Magyarországon több rendelet határozza meg az ökológiai gazdálkodás mikéntjét. Meghatározzák a növénytermesztés, a méhészet, a gombászat és  az állattartás szabályait. Ezek a pontok szentek és sérthetetlenek, amint valami vagy valaki nem követi őket, már nem tekinthető a termék ökológiailag…

4 pont,amit ne tegyél ha megakarod tartani az egészségedet 1. Ne hagyj ki egy étkezést sem Három fő étkezés (reggeli, ebéd, vacsora) mellett célszerű beiktatni a napirendünkbe még két étkezést (tízórai,uzsonnai), így jobban eloszlatva a bevitt kalória mennyiséget.Hidd el te is jobban fogod érezni,…

 D vitamin a szervezetünk számára (Nem csak Vegánoknak) Sok olyan támadás éri a vegán étrendet, miszerint nem lehet vele teljes életet élni. Vajon ennek mennyi az igazságtartalma? A növényi táplálkozás követői betegebbek, gyengébbek az átlagos vegyes táplálkozású embereknél? Winston Graig, az…

Számomra fontos, hogy mindig kellő képen legyen energiám, amit a megfelelően bevitt tápanyag forrásaival el is érek. Persze nem könnyű! De a mai világban mi az? Semmi sem jön könnyen, sem a kívánt testalak, sem a kívánt munka és még sorolhatnám. Szerencsére kitartó munkával minden elérhető, amit…